Massage - Berührung als Therapie
Die heilende Kraft der Berührung ist in der Volksmedizin seit mehr als 5000 Jahren bekannt. Gewiss ist sie auch das „Instinktivste“ – ganz automatisch, reibt man sich z. b. die Stelle mit der man gerade widerwilligen Kontakt mit einer Kante hatte…Massage wird erklärt, als eine meist manuelle, mechanische Einwirkung auf den Körper, zum Zwecke der Körperpflege oder Krankheitsvorbeugung. Um diese Ziele zu erreichen, verfügt die Behandlung über verschiedenste Techniken und Griffe, die je nach erwünschtem Ergebnis ausgeführt bzw. miteinander kombiniert werden. Dabei können Zug und Druck, Rhythmus, Bewegungsrichtung oder – Geschwindigkeit geändert werden, um die Behandlung individuell abzustimmen.
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Klassische Massagen
Die Klassische Massage ist eine der bekanntesten Massageformen. Vor allem dient sie zur Prävention, für verspannte Muskulatur und zur Entspannung. Nebenbei darf man den Psychischen Effekt nicht außer Acht lassen. Eine lockere Muskulatur fühlt sich einfach besser an.Welche Wirkung hat eine Massage auf meinen Körper?
- Lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- Verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- Einwirken auf innere Organe über Reflexbögen
- Psychische Entspannung
- Reduktion von Stresshormonen
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Fußreflexmassage
Die bei der Reflexzonenmassage gemeinten Reflexzonen im Köper sollen alle Organe und Muskelgruppen auf der Hautoberfläche und im Haut-Unterhautbereich „spiegeln“. Als Reflexzone wird im Allgemeinen ein Körperbereich bezeichnet, der aufgrund eines hypothetischen nicht genau beschriebenen reflexarten Wechselwirkungsgeschehens als diagnostisch wie therapeutisch nutzbar aufgefasst wir.
Über die Fußreflexmassage kann man so gut wie alle Beschwerden über den Fuß behandeln:
- Allergien
- Arthrose
- Bandscheibenschäden
- Durchblutungsstörungen
- Kopfschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Migräne
- Schmerzen
Manuelle Lymphdrainage
Die manuelle Lympdrainge ist eine sehr sanfte Therapieform. Dabei werden für diese Massageart kleine kreisförmige Verschiebetechniken angewendet. Sie dient als Ödem- und Entstauungstherapie geschwollener Körperregionen. Die Lymphdrainage regt die Lymphzirkulation an und wirkt entstauend, entwässernd und schmerzlindernd.Wann soll massiert werden?
- bei Ödemen, Blutergüssen
- schwere überanstrengte Arme und Beine
- Cellulitis, Übergewicht
- Rheuma, Gicht, Arthrosen
- Akne, Ekzeme
- Verdauungsbeschwerden
- Nachbehandlung von Mammaamputationen, Sportverletzungen
- Verminderte Abwehrkräfte
- Stress, Migräne, vegetativer Dystonie
Die Akupunktmassage (Spannungsausgleichmassage)
Die Spannungsausgleichsmassage sorgt für einen Energieausgleich im Körper und löst Blockaden. Gearbeitet wird mit einem Metallstäbchen entlang der Meridiane. Da jede Krankheit, aus energetischer Sicht, durch eine Energieflussstörung entsteht, kann die Akupunktmassage bei fast allen Beschwerden Linderung schaffen. Man bringt die Energie in den Meridiane wieder zum fliesen und somit die Bioenergie wieder in Harmonie. Die Akupunktmassage arbeitet nach der traditionellen chinesischen Akupunktlehre, die sich bereits seit über 5000 Jahren bewährt hat. Es werden keine Nadeln gesetzt.
Wann soll ich massiert werden?
- bei Mattigkeit, Müdigkeit, Abgeschlagenheit
- Unausgeglichenheit
- Nervosität
- Stress, Schlafstörungen
- Schmerzzuständen
- Usw...
Auriculotherapie/Ohrreflexzonenmassage
Die Auriculotherapie ist eine Reflexzonenmassage, die am Ohr durchgeführt wird. Anders als bei anderen Reflexzonenmassagen ist, dass der Reiz unmittelbar an das jeweilige Körperteil weitergeleitet wird. Dadurch ist der aktuelle Status abrufbar.Anwendung bei:
- zur Verbesserung des Herz-Kreislauf-Systems, der Atemwege, dem Verdauungssystem
- bei allergischen Reaktionen, Stoffwechsel, Hormonsystem, …
- bei Angstzuständen, zur Schmerztherapie und zur Hilfestellung bei Suchterkrankungen
Sanfte Wirbelkorrektur nach Dorn und Breuß
Die Anwendung nach Breuß, ist eine wunderbare Methode um Verspannungen und Wirbelverschiebungen sanft und sicher zu beheben. Um Energieblockaden zu beseitigen, um damit den Erfolg und die Langzeitwirkung zu verbessern. Das Lösen von Energieblockaden ist ein wesentlicher Teil des Ablaufs geworden und hat sich als äußerst wirkungsvoll herausgestellt.Im Wesentlichen gilt ähnliches für die Dorn – Methode:
Verspannungen der Muskel bewirken häufig Verschiebungen von Wirbelkörpern und Gelenken. Natürlich bewirkt auch eine psychische Belastung oft ähnliches. Auch mechanische Verschiebungen durch Sport oder andere Aktivitäten sind nicht selten. Durch den Synergieeffekt, der sich aus Kombination der Breuß – Dorn –Methode mit der Lösung von Energieblockaden ergibt, ist eine deutlichere Verbesserung des Wohlbefindens möglich.
Wann darf ich die Breuß – Dorn – Methode machen:
- zur Vorbeugung
- bei Verspannungen
- Blockaden der Gelenke
- Bei allen Problemen die mit den Muskelapparat zusammenhängen
Hot Stone Massage
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Diese Technik ist eine wunderbare Möglichkeit Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Ursprung ist bei sehr vielen Naturvölkern zu finden.
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DPT (Dynamisch Physiologische Therapie) Kineo Tape
Tapes sind elastische selbstklebende Bänder die direkt auf die Haut aufgeklebt werden. Je nach Beschwerdebild werden verschiedene Anlagetechniken angewandt.Anwendung bei:
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Über Mich
Ich heiße Koppensteiner Anita und bin am 23. November 1977 in Saalfelden geboren und in Leogang aufgewachsen. Nach meiner Schulausbildung begann ich 1995 meine 2jährige Ausbildung als gewerbliche Masseurin. Danach war ich in verschiedenen Hotels in meiner Umgebung als Masseurin tätig. Nach der Geburt meiner Tochter habe ich mich entschlossen den Weg in die Selbständigkeit einzuschlagen. Meine Hobbies: Schifahren, Walken, Schwimmen und auch einfach mal Relaxen.| Massage Ausbildung und Erfahrung: | |
| 1995 – 1997 | Lehre als Masseurin (Klassische Massage & Fußreflexzonenmassage) |
| 1997 – 2004 | Tätig als Masseurin in verschiedenen Hotel in der Umgebung |
| seit 2008 | selbstständig |
| Ausbildungen: | |
| Juli 2003 | Ausgleichende Punkt- und Meridian-Massage Kurs A |
| November 2006 | Manuelle Lymphdrainage nach der Methode Dr. Vodder |
| März 2007 | Bindegewebsmassage |
| April 2007 | Segmentmassage |
| Juli 2007 | Befähigungsprüfung für das Gewerbe Massage |
| November 2007 | Ausbilderkurs für die Lehrlingsausbildung |
| Dezember 2008 | Sanfte Wirbelkorrektur nach Dorn/Breuss |
| Dezember 2009 | Hot Stones, Selbshilfekurse für japanisches Heilströmen |
| 2010 | Berechtigung den Titel Medizinische Masseurin zu tragen |
| Februar 2011 | DPT-Kineo Tape Teil 1 und 2 |
| Jännner 2013 | Dorn und Breuss Aufbaukurs |
| Dezember 2013 | Auriculotherapie/Ohrreflexzonenmassage |
| Jänner 2014 | Morphokybernetik Basisseminar (Dr. Ewald Töth) |
| März 2014 | Morphokybernetik für Fortgeschrittene (Dr. Ewald Töth) |
| November 2014 | Die Entdeckung des feinstofflichen Körpers (Dr. Ewald Töth) |
Forever Living Produkte
Forever Living Produkte sind ein Naturprodukt mit der Kraft der Aloe Vera. Die wertvolle Wüstenpflanze ist eine der bekanntesten Zutaten von Nahrungsergänzungsmitteln und Körperpflegeprodukten und ist außerdem ein meisterlicher Feuchtigkeitsspender.Die Produkpalette :
- Aloe Getränke
- Nahrungsergänzung
- Gewichtsmanagement
- Körperpflege
- Gesichtspflege
Weitere Informationen finden Sie unter http://www.massage-anita.flpg.at
Kontakt & Standort
| Adresse: Mobil: E-Mail: Url: |
Anita Koppensteiner Sonnberg 83 5771 Leogang +43 (0) 664/3793567 Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! www.massage-koppensteiner.at |
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